每天都在刷牙，你的刷牙方法真的对吗?

每天刷牙你真的刷对了吗？

现在每个人应该都能做到每天早晚刷牙。可是为什么有些人牙齿总是坏，有些人牙齿好好的吗？

那我现在来教一下你正确的刷牙方法

1.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上成45°(刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。)

2.牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、两颗牙前后来回约刷十次。

3.刷牙的顺序有一口诀:右边开始，右边结束。

4.刷完上面的牙齿，再用同样的原则与方法，刷下面的牙齿。

5.门牙颚（舌）侧可垂直刷。

牙齿有问题请联系：18526088899（同微信）